最近注目のワード「自分軸」って知ってる？

こんにちは＾＾

スピリチュアルでは手に入らない【絶対的安定感のある自分軸】を禅で身につける

≪禅の教えで自分と向き合い、在り方を変え、ムリなくムダなく人生好転≫

伊勢／泉寿院 寺嫁　禅思考トレーナーの浦野綾香です＾＾

最近、女性ファッション誌の表紙にも登場する注目のワード「自分軸」

先日、禅語リトリートセッションを受けてくださった〈ヘナインストラクターの鈴木裕美子さん〉も『自分の軸をしっかりさせたい！』とずっと思っていたそうです。

〈ヘナインストラクター／鈴木裕美子さん〉

でも、『そもそも自分軸って？と言語化出来ない自分にもどかしさを感じていた』そうなんです。

わたしは自分軸をこう定義しています

【自分を深く知って自分がどうしたいか分かっている状態】

裕美子さんはこれを聞き、『とても腑に落ちました！』と言ってくださいました＾＾

その他にも

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今日、セッションをしていただいて、今私がやっている｢私は私のことをする｣というスタンスで良いんだ！ということに太鼓判押して頂いた感じです！

自信をつけていただきました！

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と嬉しい感想をいただきました～＾＾

裕美子さんは、わたしがclubhouseで月・火・木・金の朝５：５５～週４回主催している【朝禅活で1日を整える＊御利益＊寺嫁代理参拝実況中継。御本尊様に今日の目標を宣言！】のルームに２月から皆勤で参加してくださっています！

それも踏まえ、こんな感想もくださいました！

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２月から、クラブハウスを聞かせていただいて、禅思考プログラムの説明会も受けさせていただいたりして、私の中に禅の考え方がしっかり根ざしてきました。

そのことから、これまでなら悩んだり苦しんだりしていたような事態にあっても

｢あるがままに受け入れる｣｢今この瞬間に生きる｣｢全ては自分の中にある｣

としっかり受け止められる自分になれていたかな！と思います。

＊今回の禅語リトリートセッションはどんな人におすすめですか？＊

悩みが多い方、日々に不満の多い方、常に上昇志向の方、におすすめです。

｢常に上昇志向｣って良いようですが、現状に満足出来ないところがあるんです（私もそう）

まずは【今をしっかり受け止めて、今を生きること】

そうすると、さらに先に道が出てきて進める！と体感としてわかる感じです。

自分一人でも、学んでいけると思いますが、先生がいると5倍速になるという事を最近実感しました。

早く自分のものに出来れば、今後の人生が軽やかになる時間が長くなると思います。

金額的にもびっくりするほど良心的！悩むならやってみよう！で良いと思います＾＾

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裕美子さん、すてきな感想ありがとうございました！

禅語リトリートセッションは９／３０まで

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